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• 芡实属于寒性食物吗 芡实可以长期吃吗2021-06-10

  芡实属于寒性食物吗 不属于。 芡实性平。芡实别名鸡米头，味甘、涩，性平，归脾、肾经，芡实有补脾止泻、固肾摄精、祛湿止带的功效。常用于脾虚湿盛、久泻不愈。此外，也可用于带下、遗精滑精等症状。芡实和莲子的功效相似，而除湿效果更好一些。 芡实可以长期吃吗 长期少量食用。 芡实性平、味甘涩，是一味健脾、补肾药材，适用于尿频、肾虚、滑精、白浊带下者，...

• 煮芡实之前需要侵泡吗 芡实怎么煮容易烂2021-06-10

  煮芡实之前需要侵泡吗 芡实分为干芡实和新鲜芡实两种。 新鲜芡实就是直接从水中捞出后，剥出来的像莲子一样的东西，通常也称作为鸡头米，是非常容易煮烂的，只需要放入锅中，闷半个小时即可。 经过干制之后的芡实变得很硬，直接用水煮是没有办法一下子煮烂的，在煮之前，先要将芡实清洗干净，然后用清水浸泡2个小时以上，直至发现芡实已经吸饱了水分，变大了之后...

• 哪些人不宜吃芡实 一天吃芡实多少好2021-06-10

  哪些人不宜吃芡实 1、产后妇女 芡实性收敛、固涩，产后需排恶露，所以不宜食用芡实。 2、大便燥结者 芡实有收敛、固涩的作用，大便燥结者不宜食用，以免加重病情。 3、腹部胀满者 芡实含有较多的淀粉，不易消化，腹部胀满者食用可能会造成肠胃不适。 一天吃芡实多少好 建议一天食用芡实的量不要超过20颗。 芡实具有药食同源的特性，中医认为：食用芡实具有补脾的功效...

• 吃豆角需要注意什么 吃豆角一定要焯水吗2021-06-10

  吃豆角需要注意什么 1、豆角在炒菜之前，要将纤维状的豆筋摘除，否则煮完后既影响口感，纤维在体内又不易消化。 2、豆角也有致敏风险，如果有对豆角过敏的人群，最好是减少豆角的摄入，以免食用豆角后产生皮肤红肿、腹泻、腹痛、咽喉疼痛等过敏症状。 3、烹煮豆角时间不能太短，宁可吃软烂的豆角也不要有夹生的现象，要保证熟透食用，否则没做熟的豆角形成的物质酶...

• 白菜就是娃娃菜吗 怎么存储白菜2021-06-10

  白菜就是娃娃菜吗 娃娃菜和大白菜外开看上去除了大小不同，基本是一样的，但是从专业角度讲，娃娃菜和大白菜都属于白菜类植物，只是品种不同，从营养成分上来讲，二者的营养价值基本相当，一般来说娃娃菜比白菜要细嫩，口感上娃娜菜要清甜适口一些。 怎么存储白菜 在北方，为了冬季吃菜方便，有冬储的习惯。在储藏白菜时，可以购买一些二级上白菜进行储藏。储存前...

• 白菜不宜和什么东西一起吃 白菜有哪些营养价值2021-06-10

  白菜不宜和什么东西一起吃 含有维生素C分解酶的食物。 白菜是一种常见的蔬菜，碳水化合物、蛋白质、脂肪等含量很低，每100克白菜的热量在28大卡左右，但是白菜中含有丰富的维生素C，比一些水果的维C含量更高。如果吃白菜的时候，也生吃一些含有维生素C分解酶的食物，酶会破坏维生素C的活性，降低白菜的营养价值。 常见的含有维生素C分解酶的食物有：南瓜、黄瓜、胡萝...

• 吃杏子需要注意什么 黄桃和杏子有什么区别2021-06-10

  黄桃和杏子有什么区别 黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度，核面粗糙有斑孔。 杏，落叶乔木。地生，植株无毛。叶互生，阔卵形或圆卵形叶子，边缘有钝锯齿;近...

• 杏子属于热性还是凉性 孕妇吃杏子有哪些危害2021-06-10

  孕妇吃杏子有哪些危害 1、上火、拉肚子 杏子性热，容易引起上火、拉肚子。在中医认为，杏子属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。 2、影响消化 杏子有些很甜。有些却极酸，而且一切的杏子都具有一定能的刺激胃酸排泄的效果，孕妈妈食用可呈现胃酸排泄过量，呈现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症，严重影响孕妈妈的消化功用。 3、流产 杏子在食物属性上属...

• 杏子不宜和哪些食物一起吃 杏子可以泡酒吗2021-06-10

  杏子不宜和哪些食物一起吃 1、黄瓜 杏和黄瓜一起吃会引起身体不适，不利于身体健康，日常生活中应尽量避免搭配食用。 2、胡萝卜 杏和胡萝卜一起吃会引起身体不适，不利于身体健康，日常生活中应尽量避免搭配食用。 3、猪蹄 杏和猪蹄一起吃会引起腹痛，不利于肠胃的正常蠕动，不利于营养物质的消化和吸收，日常生活中应尽量避免搭配食用。 4、猪肉 杏和猪肉一起吃会引...

• 吃杏子有哪些好处 吃杏子为什么会肚子疼2021-06-10

  吃杏子有哪些好处 1、美容养颜 杏子中含有十分丰富的营养成分，诸如维生素等。不管内服或是外用都能有效地缓解皮肤衰老，保持肌肤的润滑弹性。 2、减肥 经研究显示，杏子含有的不饱和脂肪酸不易发胖，而且杏子的细胞壁能有效地降低人体对脂肪的消化和吸收。 3、降低胆固醇 杏子中含有丰富的维生素E以及一些单不饱和脂肪酸。这两种物质均能够降低人体血液中的胆固醇...