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燕窝可以和酸奶一起吃吗
酸奶燕窝一起食用可以的。燕窝是保健营养品，富含很多营养元素；酸奶可以补钙，每天可以适量喝点酸奶，有利于消化，促进排毒，美容养颜。建议先将燕窝炖成浓缩燕窝，等待燕窝冷切后，可根据个人喜好将燕窝和酸奶饮料混合在一起搅拌即可。多数是可以和酸奶一起吃的，但是也要根据自身肠胃的情况来决定，如果肠胃消化不好的话，最好要分开服用，燕窝具有养阴润燥和益气补中的功效，而酸奶具有益菌和调理肠胃的功效，两种都是营养成分较高的食物，能够提高自身的抵抗力。
