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跑步有血腥味怎么回事
有些跑者在突破自己PB时，在喉咙的后侧貌似品尝到了血腥的味道。因为当你推动自己超越极限值之后，红细胞就会承受很大的压力，它们会释放亚铁血红素，所以会感觉嘴里有血腥味。另外，在艰苦的跑步过程中，红细胞也会进入到肺泡中。如果是偶尔出现这种情况，大可不必担心。
跑步有痰怎么回事
咳嗽有痰，一般和跑步没有明显的关系，是由于在咳嗽后如果说加强运动的话，一般就会使痰液分泌加快就会产生咳嗽有痰的表现，一般是要口服抗生素来进行消炎治疗，同时还要口服化痰止咳的药物来进行化痰止咳，平时也要注意清淡饮食，多吃维生素含量比较高的食品。
