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提高免疫力的益生菌有哪些
可以选择一些大品牌的益生菌。益生菌它的好处还是很多的，它可以有助于胃肠道消化，效果也是比较不错的，如果想要提高免疫力的话，那么可以吃一些提高免疫力的药物，平时在饮食方中也要注意，一定要让孩子多吃一些营养全面的食物，这样的话才能增加孩子身体的免疫力，对孩子身体有好处。
益生菌可以提高代谢吗
益生菌不能提高基础代谢。基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极度安静的状态下，不受肌肉活动，环境温度，食物及精神紧张等影响时的能量代谢。提高基础代谢能力的主要方法：做有氧坚持和力量训练；喝大量的咖啡，能够迅速提高基础代谢。摄入足量的蛋白质可以提高基础代谢；每天补充足够的益生菌可以提高基础代谢；注重身体排毒也可以提高基础代谢能力
