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蜂胶什么时间吃最好
根据医学研究，蜂胶最有效的蜂胶服用时间，蜂产品最好都是空腹食用好。而蜂胶也一样，蜂胶的正确服用方式是餐前一小时或者餐后两小时，最好是早晚坚持服用，另外服用蜂产品的水温一定要低于60度。对于糖尿病患者，在饭前半小时服用为好。如果胃肠不好的，饭后服用效果好。蜂胶最好早上空腹吃，吸收好。晚上睡前食用最好。如果是蜂胶胶囊，一天两次，要想效果好最好是空腹，有条件可以一天3次，1次2粒或者一次4粒也没问题。牙疼吃效果最明显。
3、保护心脑血管：蜂胶可以降低血管脆性与通透性，调节血脂和血压，降血糖、降胆固醇、降低血液黏稠度，有助于对抗动脉硬化和血栓的形成。
