蜂王浆和蜂蜜怎么配比

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蜂王浆和蜂蜜的区别 蜂王浆和蜂蜜哪个好

蜂王浆和蜂蜜怎么配比

建议为1:5-1:10的比例是比较好的,这样既可以避免口感上出现不适,而且同时还享受了蜂王浆滋补保健的功效。

一般1000克蜂蜜与100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。

对于用食用蜂王浆来滋补调养身体,起到延年益寿的功效的话,那么建议大家每次使用量在5克就好,而且可以以5:25的比例来兑蜂蜜一起服用,可以一天分3次服用完,适量的控制,否则多了就会造成营养浪费了。