制定小学生暑假计划表(制定小学生暑假计划表五年级)

小学生暑假作息时间表如下： 8 : 00起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理） 8:30-9:00吃早饭 9:00-10:00写暑假作业 10: 00--11 : 00自由活动（到外面活动或者看电视等） 11:00-12:00练字或读书 12: 00--12 : 30吃午饭 12 : 30- 13 : 30休息 13: 30- 15 : 00写练习卷 15 : 00--16: 00读书或者看课外书 16: 00- 18 : 00自由活动 18:00-18:30吃晚饭 18: 30- 20 : 00自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏） 20: 00 -20: 30看书 20:30睡觉 制定意义 小学生暑假生活安排作息计划表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于小学生来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。 让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给予奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定（包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等）。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
小学生暑假作息时间如下： 1、7:00-8:00：吃早饭、晨读 一日之计在于晨，早上吃过早饭可以背诵一些诗词、英语单词等，量不在多，但一定要坚持。 2、8:30-9:30：写暑假作业 早上的精力是最充沛的，可以把暑假作业安排在上午做，通常暑假作业的量不会很多，安排1-2小时左右完成就好了，中间可以适当地休息和放松。 3、9:30-10:30：休息时间 孩子可以适当地放松，看看电视、玩玩游戏。 4、10:30-11:30：写暑假作业 安排1-2小时左右完成就好了，中间可以适当地休息和放松。 5、11:30-14:30：吃午餐、午睡 午餐过后，可以午睡一会，保证下午有一个良好的精神状态。 6、14:30-15:30：进行一些课外延伸阅读 午睡起来，精神恢复到饱满的状态，就可以让孩子开始阅读啦。阅读的书目不限，选孩子感兴趣的类别看就行，记得不要打扰孩子，培养孩子良好的阅读习惯和专注力。 7、15:30-16:00：休息时间 8、16:00-18:00：户外活动 这个时间段过了太阳最强烈的时间，可以让孩子出门进行适当的户外活动，比如打篮球、踢足球、游泳等，提高身体素质，练就一个健康的体魄。 9、18:00-19:00：吃晚饭 10、19:00-20:00：兴趣时间 这个时间段可以让孩子自己做规划，可以是听音乐、学乐器、做运动、做手工、阅读等，给孩子时间，专注自己感兴趣的事情，尽可能不去打扰孩子。 11、20:00-21:00：亲子聊天 孩子成长过程中，家长的陪伴是必不可少的。在这个时间段，家长可以和孩子聊聊各自白天发生的事情，也可以谈谈心，增进亲子感情。 12、21:00：洗漱、睡觉 最后别忘了，暑期也不要熬夜，乱了正常规律的作息。

小学暑假安排计划表（通用9篇） 时间就如同白驹过隙般的流逝，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，一起对今后的学习做个计划吧。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是我收集整理的小学暑假安排计划表，希望对大家有所帮助。 小学暑假安排计划表1 一、时间安排 1、 每天的四个“1小时保障” 每天保障做一小时的语文或数学寒假作业； 每天保障一小时的无负担课外阅读； 每天保障一小时的英语自学； 每天保障一小时的户外活动或运动。 2、 计划与非计划 如无特殊情况，每天必须完成以上计划； 每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排； 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行； 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。 二、学习计划 1、 不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。 2、 语文课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺； 把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书； 假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍； 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。 3、 数学课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺； 假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。 自己注意计算细心化的纠正。 4、 英语课程计划 英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养； 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限； 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总； 若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。 三、活动安排 1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次； 2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次； 3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全； 4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等； 5、 一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待； 6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高； 7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长； 8、 其他：根据具体情况，灵活安排。 小学暑假安排计划表2 一、每天读1--2小时书，写读书笔记(这样可以提高我的作文水平)； 二、要报书法班(可以把字练的更漂亮)； 三、每天写一张口算作业(可以提高我的口算能力)； 四、买本暑假作业写写(这样可以巩固我以前所学的知识)； 五、预习第三册《语文》《数学》(为下学期打好基础)； 六、报游泳班(可以强壮身体)； 七、每周六上2小时画画课(可以提高自己的想象力)。 小学暑假安排计划表3 1、每天给自己定一个学习量，适量就好，多了也不容易学进去，反而打击自信心。 2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。如果觉得自己在早上比较容易背书的话，则可以在早上的时候去背一些单词，古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的，无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话，那晚上背书就是最好的。 3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，可以试着晨跑，强身健体也会是有必要的。 4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来，要写明想要达到什么样的效果。比如：我第二条要记住20个新单词，要做完3份试卷，要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类，美术类，音乐类，类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做，要做到有效率，不论什么时候做，一定要在当天做好。今日事，今日毕。 5、暑假总会有一些插曲，今天你去哪个同学家玩，明天那个亲戚来你家玩，在或者爸妈突然心血来潮带出去玩……都是有可能的，所以在时间并不一定要按照学校那样，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，时间上可以有很大的自由。你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球，出去逛……只要想到，没关系，我回来一定会把作业做完的就行了。 6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好，这也可以算暑期计划啊。 如何安排子女暑假生活，81.9%的家长选择让孩子“在家复习功课，做暑假作业”，孩子学习成绩好或坏的家长对此安排差别不大；另有28.5%的家长准备让子女参加假期的补习班或培训班；约有一半家长打算安排子女旅游。 小学暑假安排计划表4 一、会休息 1、养成良好的休息习惯，早睡早起，保证休息10个小时。 2、每天早上七点起床，晚上八点半睡觉。 二、会自学 1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业；写一篇日记；一百道口算题。 2、每天读一些关于动植物的书，最好是百科书。 3、每天读一小时英语单词，最好把它背下来。 三、会健体 1、每天到楼下的游泳池里练习游泳，争取在暑假里学会游泳。 2、在室内跳跳绳，踢踢球。养成良好的运动能力。 四、参加的兴趣班 1、跆拳道班(周一、周四)：可以锻炼手脚的攻击能力。 2、主持与演讲新班(周二、周五)：练习了说的能力，提高了自己的胆量。 3、小歌手班(周一、周三、周五)：可以快乐的放声歌唱。 五、会娱乐活动 1、外出旅游一次，最好是海边，因为可以看看海景，品尝美味的海鲜。 2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。 3、每天保障一个小时的户外活动或运动。 4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁，让他们消暑解渴。 5、邀请同学或是小朋友来我家作客。 6、每周玩电脑两次，每次1小时左右，30分钟休息一次。 7、到新华书店看书两次以上，希望能看到我喜欢的书。 小学暑假安排计划表5 本次假期长达两个月，近60天，加上又是孩子们上小学后第一个暑假。因此，制定一个《暑假时间安排表》就显得尤为重要。 建议如下： 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。家长只能建议。 3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。 4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定（包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等）。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。 5、时间安排表开学带行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的.态度和效果无关。但不做强制要求，可以放弃参加。 时间表： 6点50：起床并朗读诗歌一首 7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭 8点―8点半：完成暑假作业 12点-1点：午睡 晚上7点-7点半：阅读半小时 晚上8点半：准时睡觉 补充说明： 一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。 三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。 小学暑假安排计划表6 一、学习不放松。 1、在网上学习象棋。 2、看五本有益的课外书，(要明确下是哪五本书)每星期去图书馆一次。 3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗。(暑假背诵唐诗83首) 4、每个晚上复习背诵唐诗83首。 5、将一年级的知识进行系统复习，将所学生字过关达标。(能够全部听写训练包括拼音) 6、争取尽快完成语、数暑假作业。计划大概每天完成面暑假作业。 7、暑假练习键盘盲打，每天一次，每次一个完整的进程。 8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。 二、劳逸结合过暑假。 适当的玩耍，健康的游戏。不“死读书”，做过快乐读书人。 1、每天玩游戏三十分钟。超过时间从第二天的时间里扣，守时可以再第二天奖励五分钟，守时一个星期可以额外奖励四十分钟。(下午以后才可以玩游戏) 2、随父母至少省内旅游一次，争取省外旅游去一次。至少去周边县市两次短程旅游。 3、每天在网上浏览社会新闻，挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。 4、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等。 5、邀请同学或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做个合格的小主人。 6、培养个人的生活能力，比如：帮父母干一些力所能及的家务活，洗衣服、择菜、简单做饭等；扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 7、爸爸妈妈不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话，要保护好自己。 小学暑假安排计划表7 7:00――7:30 1、背古诗、《小学生必备古诗80首》（每两天一首） 7月份 背会15首 2、背乘法口诀 口诀一个月内要做到熟读成诵 8月份 3、背语文下册要求背的内容 8月份 7:30――8:00 吃早饭、洗漱、整理房间 8:00 ――11:30 1、特长班 7月份 2、暑假作业语文2页，数学2页。（家长判、改） 7月份 3、预习下册语文数学书，语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主，数学以书上的练习题为主。 8月份 12:00――3:00 午饭、午休 3:30――5:30 1、特长班。7月份 2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。（学校发的字帖）7月份 3、课外阅读40分钟 7、8月份每周一到周五 4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五 （准备一个口算本或买一本口算书） 5:30――7:30 户外活动、帮妈妈做家务 小学暑假安排计划表8 一、 ABCDEFG的熟练运用 二、 识字一二的单词注音及听写 三、 每课课文背出 四、 古诗及简短诗歌的默写 五、 完成练习卷 六、 二年级上册课文的学习 以上一至五项用一个月时间，第六项用一个月时间 学习内容和方式： 一、 背诵课文(简单的需默写)，控制在15分钟内； 二、 每课课文所有生字注音并听写，时间控制10分钟内； 三、 做课文练习卷一张，时间控制在15分钟； 四、 以上方式每天复习2课，语文园地跟单元卷算一课时； 五、 每一单元复习完后做试卷一张，时间控制在40分钟内。 以上共计54课，刚好一个月完成，星期天休息一天。 小学暑假安排计划表9 起床：7:00 7:45——8：00 读组词本 8:30——9:00 做暑假作业本 9:10——9:20 按计划复习语文计划一内容 9:25——9:50 按计划复习语文计划二三内容 10:00——10:20 练口算 10:30——10:45 读组词本 吃饭：11：00 午睡：12:30——1:30 1:40——2:20 做数学练习卷 2:30——2:40 按计划复习语文计划一内容 2:45——3:15 按计划复习语文计划二三内容 3:30——3:50 学习英语 4:00——4:30 练字 晚上8：30必须睡觉，睡前阅读30分钟。 2:45——3:15 按计划复习语文计划二三内容 3:30——3:50 学习英语 4:00——4:30 练字 晚上8：30必须睡觉，睡前阅读30分钟。 ;

漫漫长假，每天没有了上学时候的时间安排，对于小学生来说，有一份暑假学生每日计划表是非常好的，可以按照时间表来安排自己的一天，也会非常的充实，那么暑假一天24小时计划表，暑假学生每日计划表应该如何写，下面给大家分享一下。 暑假学生每日计划表参考如下： 5：00~6：00起床，吃饭。 6：00~7：00出去玩一会。 7：00~8：30背诵英语单词，写作业。 8：30~10：30玩一会，练练字，读课外读物。 10：30~12：00跟妈妈一起做午餐，学习做菜，吃午饭，洗碗。 12：00~13：00午休。 13：00~14：00看电视，娱乐时间，玩一会。 14：00~15：00继续写作业。 15：00~16：00出去玩。 16：00~17：00写作业，总结一下今天的学习，看看又没有完成今天的任务。 17：00吃饭，出去玩，自由安排， 20：00回家，写一篇日记，洗漱准备睡觉。 21：00听会故事，睡觉。 这是一般情况下的作息时间表，如果父母有时间，全家出门一起亲子游也很不错，或者去外面逛街，吃一顿野餐等等，在假期里面多体验一些不一样的活动，丰富假期内容，假期娱乐是必须的，但是不能贪玩忘记了学习，还是要保证每天有一定的学习时间。

给孩子制定暑假计划表： 一、制定暑期活动计划表 首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。 你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。 二、安排好暑期的学习活动 暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学科老师是要求按章节复习课本知识，有的学科老师是要求预习新教材，也有的要求暑假期间完成一些社会实践活动。 三、做一些自己想做的事情 每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。 四、读读课外书 在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。 五、分担家务劳动 假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。 六、保持和同学、朋友的交流 暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。

小学生暑假作息时间表如下：8：00起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）。8：30-9：00吃早饭。9：00-10：00写暑假作业。10：00--11：00自由活动（到外面活动或者看电视等）。11：00-12：00练字或读书。12：00--12：30吃午饭。12：30-13：30休息。13：30-15：00写练习卷。15：00--16：00读书或者看课外书。16：00-18：00自由活动。18：00-18：30吃晚饭。18：30-20：00自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏）。20：00-20：30看书。 20：30睡觉。