励志视频 相信自己(励志舞蹈相信自己视频)

请记住时时刻刻保持你的热忱，只有如此才能看到美好的未来，才能有奋斗的动力，才不会因为挫折而沉沦堕落。 最后一个浓雾之夜，当拿破仑·希尔和他母亲从新泽西乘船渡江到纽约的时候，母亲欢叫道：“这是多么令人惊心动魄的情景啊!” “有什么出奇的事情呢?”拿破仑·希尔问道。 母亲依旧充满热情：“你看呀，那浓雾，那四周若隐若现的光，还有消失在雾中的船带走了令人迷惑的灯光，那么令人不可思议。” 或许是被母亲的热情所感染，拿破仑·希尔也着实感觉到厚厚的白色雾中那种隐藏着的神秘、虚无及点点的迷惑。拿破仑·希尔那颗迟钝的心得到了一些新鲜血液的渗透，不再没有感觉了。 母亲注视着拿破仑·希尔，“我从来没有放弃过给你忠告。无论以前的忠告你接受不接受，但这一刻的忠告你一定得听，而且要永远牢记。那就是：世界从来就有美丽和兴奋的存在，她本身启弯就是如此动人、如此令人神往，所以，你自己必须要对她敏感，永远不要让自己感觉迟钝、嗅觉不灵，永远不要让自己失去那份应有的热忱。” 拿破仑·希尔一直没有忘记母亲的话，而且也试着去做。 在人的一生中，做得最多和最好的那些人，也就是那些成功人士，必定都具有这种能力和特点。即使两个人具有完全相同的才能，必定是更具热情的那个人会取得更大的成就。 热忱一方面是一种自发力量，同时又是帮助你集中全身力量去投身于某一事情的一种能源。在波士顿，有个棒球队，一直只拥有极少部分的观众，支持他们的力量很弱，他们的表现也很差。但是，后来他们到了密尔瓦基，这里的市民对这个新球队的热情十分高涨，棒球场挤满了人，大家非常关心这个队，并相信这个队一定可以取胜。 市民们的热情悄大闷、乐观与信赖，给了这支棒球队极大的鼓舞，次年就几乎跃登联赛的首位。观众的热情给这个棒球队输入了新鲜血液，为他们创造了奇迹。虽然仍然是原班人马，但在这个球队内部却有了一股前所未有的力量，他们因此而发挥了从未有过的水平。 许多人都或多或少有自卑感，常常低估自己，对自己失去信心，缺少热心。其实，每个人都应该相信自己的健康、精力与忍耐力，并具有重大的潜在力量，这种自信会给予你极大的帮助，热爱自己，就会帮助你成功。 一个人若只有一点仿哗点热忱是远不够的，所以，增强热心是必须的。那么，怎样才能增强热心呢? 拿破仑·希尔提出了增强热心的几个步骤： 1、深入了解每个问题。 多年来，拿破仑·希尔对于现代画一直没有好感，认为它只是由许多乱七八糟的线条所构成的图画而已。直到经一个内行的朋友开导以后，拿破仑·希尔才恍然大悟：“说实在的，有了进一步的了解后，我才发现它真的那么有趣，那么吸引人。”了解越多，越容易培养兴趣。所以下次你不得不做什么时，一定要应用这项原则;发现自己不耐烦时，也要想到这个原则。只有进一步了解事情的真相，才会挖掘出自己的兴趣。 2、做事要充满热忱。 你热心不热心或有没有兴趣，都会很自然地在你的行业上表现出来，没有办法隐瞒。跟某个人握手时要紧紧地握住对方的手说：“我很荣幸能认识你。”或“我很高兴再见到你。”那种畏畏缩缩的握手方式，只能使人觉得“这家伙死气沉沉，半死不活。”微笑也要活泼一点，眼睛要配合你的微笑才好。当你对别人说“谢谢你!”的时候，也要真心实意地说。你的谈话要生动引人。请你试试看，大声说：“我今天很痛快!”说话时是不是感觉比先前更舒服一点呢?你必须时时刻刻活泼有力才能成功。 3、多传播好消息。 我们都曾在不同场合听到某人说：“我有一个好消息。”这时所有的人都停下手里的工作望他，等他说出来才罢。好消息除了引人注意以外，还可以引起别人的好感，引起大家的热心与干劲，甚至帮助消化，使你胃口大开。因为传播坏消息的人比传播好消息的要多，所以你千万要了解这一点：散布坏消息的人永远得不到朋友的欢心，也永远一事无成。 4、培养“你很重要”的态度。 每一个人，无论他在印度或在美国中西部或印第安纳，无论他默默无闻或身世显赫，文明或野蛮，年轻或年老，都有成为重要人物的愿望。这种意愿是人类最强烈、最迫切的一种目标。精明的广告商都了解“人人都希望获得名誉地位以及被人认可”。杰出的推销广告常常出现这一类的辞句：“精明的少妇都使用……”“鉴赏力高超的人士都会使用……”“想成为人人羡慕的对象就要使用……”“专为那些被妇女羡慕、被男士欣赏的贵妇而准备的……”这些标题都在不断告诉大家：“购买这项产品就会进入上流社会，使你感到心满意足，因此值得你去购买。” 只要满足别人的这项心愿，使他们觉得自己重要，你很快就会步上成功的坦途。它的确是“成功百宝箱”里的一件宝贝。这种做法虽然很有用，但懂得使用的人却很少。 拿破仑·希尔在底特律生活时，每天早上都要搭公共汽车上班，有个司机是个脾气暴躁的大老粗，拿破仑·希尔见过几十次甚至几百次这位司机老加快油门，扬长而去，根本不理会只差几秒钟就可以赶上的乘客。但是他对一个乘客特别关照，这位司机一定会等他上车。为什么呢?因为这乘客想办法使司机觉得自己很重要。他每天早上都会跟司机打个招呼，说声：“早安，先生。”有时他会坐在司机旁边，说使司机觉得自己很重要的话。培养“你很重要”的态度吧，别人会因此而热情许多。 5、强迫自己采取热忱的行动。 深入发掘你的题目，研究它、学习它，和它生活在一起，尽量搜集有关它的资料。这样做下去就会不知不觉地使你变得更为热忱。 对此，卡耐基说过这样一段话：“例如，我以前对于崇拜林肯并不热忱，直到我写了一本有关林肯的书以后才改变，现在我非常热忱地崇拜他。华盛顿可能是和林肯一样伟大的人物，但是我对他并不如我对林肯那样崇拜，因为有关华盛顿的事我知道得并不太多。对于任何事物，只有在深入了解以后，你才会产生出热情。” 6、身体健康是产生热忱的基础。 一个人如果行动充满了活力，他的精神和情感也会充满了活力。很多推销员、教师、商界高级人物、专业人士以及其他很多人，每天一早起来就做些体能活动，像柔软操、慢跑或骑自行车等，这不但可以增进他们的健康，而且可以提高他们一天活动的精力和热忱。 7、要知道你是个天生的优胜者。 遗传学家阿蒙兰·辛费特曾说过：“在世界的全部历史上，从来没有别人和你完全一样，在那无限遥远的将来也决不会再有另一个你。” 你是一个极其特殊的人，为了捍卫生存的权利，出生之前就已进行了优胜劣汰的殊死争斗。当你来到人世间，面对一切实际的目标，无论它有多么高远，你都能达到。因为，你从过去的巨大储藏库中，继承了达到目的所需的一切潜能与力量。 你是与生俱来的冠军。无论妨碍你的是何等的困难和不幸，但与结胎之战时所克服的困难比较起来，前者还不及后者的十分之一。记住：对于活着的人，胜利乃是内藏的。如果你有这样一个认识和信念，必将激发起无比坚定的热忱。 8、成功的热忱终得有行动的热忱。 大教育家兼心理学家威廉·瓦特确信并证实：感情是不受理智立即支配的，不过它们总是受行动的立即支配。 所以，要学习运用这样一个自我激发词：要变得热忱，行动须热忱。并让这个自我激发词深入到潜意识中去。那么，当你在创造过程中精神不振的时候，这个激发词就会闪入到你的意识心神中，一旦时机到来，就会激励你采取热忱的行动，变消极为积极，焕发精神“现在就做”。 9、要用魔法成分——希望来激励自己。 希望具有激发人产生动机并付诸行动的魔力，希望是预期获得所想要的事物的欲望加上可以得到它的信心。一个人只要具有某种希望和欲望，而且确实相信它，就能激发起行动把它变成现实。一个充满希望、有强烈欲望并有坚定信心的人，他肯定就是一个极端热忱的人。 10、要敢于向自我挑战。 拿破仑·希尔说：“向自己挑战。每一次你做一件事，尽你所能做得比你自己上一次的表现更好、更快，你就会傲视同侪。” 你要向怯懦挑战，变怯懦为无畏，你要向不幸挑战，变不幸为幸运;你要向失败挑战，变失败为成功;你要向贫穷的处境挑战，变贫穷为富有;你要向一切不满意的事物挑战，改变自己的命运，改变自己的世界。

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语文 关于各科的学习方法，按照高考的顺序来说，先做语文，我的语文老师就有一个说法，如果把语文区分一下可以分成两种，一种是应试的语文，第二种是生活化的语文，也就是语文的语文。先说第二种语文，这种语文就是生活中的语文，每天每时都在学习语文，可以说我们可以提高自己的生活质量而学习语文，它覆盖的范围很广，包括平时的阅读，对自己表达能力的提高，甚至很日常化的，或者记日记，或者是写一些最感兴趣的内容，这是一个积累的过程，这语文是更重要的，它能够起到根基的作用，起到提高自己语文素养，也有利于我们更好提高应试语文的水平。另外一种是应试语文，学习应试语文的恐怕是高三最后一年，或者是高三最后一个学期的事情，每个老师都会进行怎么样应对试卷，怎么样全面地、系统地提高自己的语文水平，非常系统地学习，所以前面基础题的语音、焦点形成等等入手，虽然这是一个繁琐得不能再繁琐的工作，但是由于这个阶段对最终提高语文成绩有非常大的帮助，回头我们一定要不厌其烦地把握好，另外要在老师的帮助下，非常系统地把各个知识点切实落实好，比方说复习语音的时候，最好再适当地做一些课外练习，可以做一个归纳整理的工作，比如说可以按照偏旁相同的字，比较容易错的可以整理在一起的，或者用C开头的，或者D开头的整理在下来也可以，毕竟除了大家在语文的练习上一定要把握好量，而且我们的知识点，比如说复习语音非常容易忘记，所以要经常复习，建议大家在一个月或者半个月就要回顾一次，把之前做好的、整理好的笔记翻出来看一遍，在之后的练习中如果做到你不会读或者不会读的字，你可以加上你的笔记里面，没事翻一翻会加强你的学习效率。 再说说作文，作文的分值是60分，在一定意义上决定了语文高考的胜败。这一点尽管老师在考题的时候一再强调，可是我是直到进入高考语文考场之后才深刻的体会，当然活生生的例子就坐在你的现象，就因为一篇高考作文花8个月时间有点长，所以我差点放弃这次高考，之后的语文考试，我就抱着考不好就复读的心情去考的，而且因为作文的失误，我想名牌高校我的同学之中也不少，所以大家一定要非常重视作文，不光高考语文的成绩，而且在高考考试顺序上，语文是首科，所以会影响各科成绩的发挥，也会影响到整个高考的成绩，说得严重点就会影响到同学们前途命运的问题，所以一定要把作文抓好。 关于怎样写好作文，首先刚才说到生活化语文，就是在平时多做积累，到高三并不是什么事情做不了，作文写得不好的同学，我建议可以看一些开头结尾，在高考考场上要照搬照套套上去，有些东西你积累了，你到考试的时候就会自然而然地运用起来。 数学 关于数学学科的学习，从宏观上看我认为有一个学习时间安排的问题，我说的是文科数学。对于文科同学来说，由于高三前期文科综合的学习任务不是很重，而且在高三第二学期后期，它的记忆需要非常繁琐而且需要占据大部分学习时间的，所以我觉得对于数学学科要根据不同的阶段来区别对待。在高三的前期，就是在高一、高二的时候，必须给数学分配比较大的学习时间，因为在高考，不管是文科或者理科，数学都是一门拉分的科目，分配学习时间的时候，必须有所倾斜，而在高三学期的后半学期，由于文综花在上面的时间比较合算，比较能最终提高高考分数，所以复习时间以每半个小时为宜，让自己不至于手生，做题的时候，有非常大的敏感度，能够保持一个反应非常快的状态，花半个小时差不多了，不要花太多的时间，否则就会挤占复习文综的时间了。由于文科数学相对理科数学来说难度不是非常大，还是以基础题为主，所以我建议大家重视基础题，注意老师在上课经常讲的题目，可以用一些通法来解答一些题目，在上课的时候，一定要关注老师讲的例题，最好在记课堂笔记的时候能够把例题也记下来，课后可以总结一下解题思路，第一步实质上做什么工作，第二步做什么工作，概括起来，以后遇到这类题的时候，就可以用这个套路来做。既可以节省时间，而且正确率也比较高，实践证明，这也是积极提倡的一个方法，对文科同学来说掌握这种普通解法高考中取得一个高等偏上比较好的成绩是非常有帮助的。 有一些数学可能会涉及比较技巧性的写法，如果你的基础比较好的话，那当然好，能够节省考场时间，但是如果基础不是很好同学，我建议大家不要钻得太深，因为考试的时候，时间本身就比较紧张，如果你花在难题上太长的时间，导致一些基础的解法不能顺利地解答的话，那就非常不明智了，在做数学的时候，有一个题目取舍的问题，一般来说压轴题——最后一题的第三小题，会是比较难的，但是第一小题、第二小题以及后面的题目都比较简单，如果你真正解不出这些题的时候，你在写题的时候，何以真正挖掘你的思路，我建议你可以回过头来看看前面的基础题，看有没有措辞的地方，需要检查检查，因为你即使把所有的题做出来了，也就4、5分，如果你把后面的题做出来，一下可能就5分了，所以还是应该多关注一些基础题。 文综 接下来是文综。高二同学已经看过文综试卷了，它并不一定没有意识上的综合题，并没有历史要高，政治要高，而是各个科目的结合，一道大题可能会有七个小题，可能前三个小题是地理的，后两个小题是政治的，接下来可能是历史的，大家不用担心看不出这个题目是历史或者地理的，没有这样的顾虑，它会比方说36题或者37题是固定，37题是历史，38题是政治，39题是单科的综合，单科的综合也是小题，把它分开了，大家不要顾虑有没有真正意义上综合的题。 我先说说政治学科，政治学科重点是时效性，考察的范围都是和时政联系是非常紧密的，所以我们关注课本之外，非常重要的就是关注到一些实事热点，关注实事热点可能有很多途径，比方说看新闻，看报纸、网络等一些杂志，比如说《半月谈》等等。 光知道一些时事背景还不够，因为高考现在题目是给你一个实事背景，要你用一些政治学、经济学、哲学的原理来分析它，所以我觉得在看新闻的时候，需要非常自觉地在脑子里面存下来，这个问题用政治学原理来怎么分析它，用政治经济学原理如何来分析它，在生活中非常自觉地把时事讲话转化为自己的脑子里面的东西，非常自觉的按照考试的模式来看新闻，不断操练，考试的时候就可以提高自己的反应速度，可以提高自己的思维的敏捷度，当看到一个题目的时候，就可以非常快速地反应出应该用什么知识点来解答它。考试的时间非常有限，只有（一个）半小时，所以提高速度是非常重要当然这些分析都是建立在扎实课本的基础上，课本就显得非常重要，最后复习阶段大家都要达到这样一个水平，必须在头脑里面形成一个知识网络，在睡觉前回想一下，第一课课题什么，第一方面讲了哪些问题，形成自己的答案是什么，你就可以慢慢按照课本的知识分析它，去回答它，在考试的时候考到哪个知识点你就可以非常迅速地把那个知识点拿出来，形成一个双向思维，提高答题的效率。 再说说历史，历史给我的感觉其实是知识点非常多的课，需要非常准确和细腻，需要从整体上把握各个知识点的内在联系，所以是我个人认为比较难的一门学科。最后的复习阶段必须要抓住课本的文章，考前老师一般都会提醒回去把课本看一看，我想大部分的同学都会把课本看上一两遍，但是课本怎么看法也是非常有文章可做。 大家可能把课本从第一页看到最后一页这样按顺序看也是未尝不可，但是这么做，往往看完了还是感觉非常没有条理，而且感觉非常累，非常厌倦，我的方法就是通读课本一遍，然后按照不同的类别把书本原来没有的顺序打乱开，比方说看中国古代史，你就把中国古代史那本书涉及中国农业发展史、中国的手工业发展史，商业发展史还有一些货币发展史，打乱顺序一下，这样就会把知识串成一个一个链条，记忆比较清晰，而且通过把顺序打乱后也有一种新鲜感，也有利于解除复习过程中的疲劳。 地理学科据我同学反应是一门比较难的学科，但是我觉得其实也不难，或许大家会觉得它比较像理科科目，据我了解地理在大学里面放到理科的，但是它并不难，只要掌握了一些解题的原理或者思路，地理是最好学的一门学科，地理学科里面有自然原理，我们学习理科不仅要掌握它理科里面的内容，而且要掌握它的精神实质，能够做到灵活运用，最好能够记住它原理的一个推论，有一些比较难的题目可能需要多个原理来使用，特别需要灵活运用原理，通过灵活运用原理我认为可以做一些习题来达到。人文地理答题套路，比方说水文特点的有几个方面，引起水灾的几个方面，1—8条一直把它列下来，在拿到题目之后再根据题目给出的具体条件和具体要求有选择性地去答，这样它会比较不容易遗漏试点，也就是考试答题的准确点。 关于文综的复习，根据目前高考题型的设计，题型应该按区域来执行，比方说北美、东南亚区域，中国东部崛起也是一个热点，西部、西南部等等，特别是文综的39题最后一大题有60分之多，一般都是采用区域的形式来考，你在看的时候，就要把区域、哪些重要的城市地形、河流、山脉以及它的历史发展过程，它的一些重要的历史事件，以及正确的时事热点结合起来看，一个一个落实，那么最后60分的大题目应该是胸有成竹的。 英语 最后是英语。英语的知识点相对来说比较分散，比较多。记起来比较麻烦，而且比较容易记错，因此在学习的时候就要细致、耐心。有一些同学（不清楚），特别是词组的记忆特别难，我认为可以采取后期整理的方法把错误题目抄下来，进行分析，正确答案应该是怎样的，可能高三时期的学习本身就是比较紧张的，不能占有大量的时间，其实做题的目前发现自己的知识结构中有哪些漏点和缺少，如果错误的东西没有把握，那么就失去复习的意义。实在没有时间，可以采用一个方式，就是在题目的边上写一些自己的体会，错误的原因等等，在题号旁边写一个明显的记号，在考试之前把这个例题拿出来看一看，重点看打了记号的错误题，也是可以达到效果的，也可以节省抄题目的时间。英语作为一种语言，口头的操练也是非常重要的，有的同学可能在上课的时候不考听力，老师在上课的时候对考点说的稍微少一些。 英语作为一种交流的工具，提高英语实用技术是重要的，不仅仅学习哑巴英语是从高考这个角度看，上班时考研、找工作，口语都是非常重要的一块，另一方面，多说英语也可以培养一种语感，在考试的时候可能经常碰到没有学过的词汇，如果有很好的语感，就可以凭着很好的语感来做。 第三，在做语法的过程中，能够把一些语法转化为自己的一种语言习惯，就不要很死记硬背一些语法了，再说英语的单词，再增加单词理解之后，单词的关注度又提高了不少。可能大家觉得单词非常得难背，拿了单词表怎么记也记不住，我觉得拿着单词表不是硬记下来的，我的方法是把单词放在文章中去记，可以背一些课文，背一些课本比较经典的句子、段落，也可以看课外的杂志、英语报刊，把单词放在文章中去，可以提高自己的阅读能力，这样单词的意思就很容易掌握了，而且这样会提高自己鉴别陌生单词的次数，好像有学者进行过研究，说背单词不是说你看这个单词多长时间你就可以记得住，而是在你见到这个单词几次之后，我听说七次后就可以记住了，所以我认为大家要进行阅读，在阅读中自然而然地就能够把单词记住了。 预习、复习和听课 说完了各个学科的学习方法，我认为各个学科都可以把它分为预习、复习、听课三个过程，说到复习和预习，有的同学不甚重视的，认为老师在上面讲，看了也白看，其实这个同学是没有明确的学习目的和预习的目的是什么。预习的目的不是只是把自己所接触的知识点学会了上课就不用听，而是预先知道一下今天要学习一些什么东西，听课会有针对性地提高学习效率，预习的时间我认为可以选在课间十分钟，因为在那个时候看下一课的内容会占晚上的时间，而且这个时候看印象也比较深刻一些。 在预习和复习之中，无疑复习是最重要的，最好是不遗漏老师说的任何一个字，要做到这一，保证充足的休息时间是非常关键的具体说说我的作息时间，我们学校的放学上学时间比较早，6点20多就要去练晨跑，5点半多一点就要起床，我晚上从来不开夜车，放学回家，10点多就睡了，中午特别是夏天最好能趴在桌上睡个10、20分钟的，因为大家可能觉得学习任务非常重，非常紧张，没有那么多时间，但是你好好想一想，你中午花个十几、二十分钟睡，再加上晚上比别人多睡半个多小时，加起来也就一个小时不到的时间，如果这一个小时不到的时间，你要看书其实也看不了多少。如果你因为中午没有休息好，上课的时候无精打采的，眯眼睡个十分钟，这个损失就会无法估量，所以大家还是要休息好。 记课堂笔记，记课堂笔记非常重要，记哪些内容，不仅仅是记老师的板书，更重要的是记老师口头讲的东西，可能你还不是非常清楚的东西，它可以是一个例子，能够加深你对原理的认识，也可以是对原理的推论，能够减少你在解题时花费的时间。 复习指的课后所有的工作，包括做作业、看书本、做课外练习等等，我认为在复习的时候不要急着先做作业，因为你课本的知识还没有充分消化好，就急着做效果不好，而且这样会产生一种完全任务的想法，好像把老师的作业做完了就可以自己看书。我的做法是先按照课程表的顺序把今天上课老师说的怎么领悟的，他（她）举了一个例子，提出什么原理等等方面在脑子里面过一遍，然后再把书看一遍，最后才开始做作业，做作业的时候最好能够把书本合上做，做完了之后再对答案，看看有哪些错误或者有哪些做不出的，翻开书本把这些重点记忆一下，这样做就可以真正起到复习巩固、查漏补缺的途径。课外教辅书的使用我本人主张“求精而不求多”，因为学校里面练习量是比较可观的，如果你还想通过做一些课外练习来进一步提高自己的话，我建议大家一定要慎重选择，我在这里可以推荐你一两种难度，题目特点比较适合你的练习，你可以问问同学和学长的意见，我在复习阶段用的教辅书是《老子三十二套》（音），是看往届的学长比较多，老师也比较极力推荐，就买了几本看了看，因为它采取的是模拟题的形成，所以它的难度和高考的难度比较相当，采用模拟卷的形成对于我们适应高考的模式是有帮助的。 我刚才看到同学的身边放了一叠的《三十八套》我觉得可能现在《三十八套》已经成为了高三的代名词了。我们班有一个同学考完了之后就把一叠的教辅书放在宿舍底下给烧了，大家在选用教辅书的时候一定要慎重，有的同学一定有这样的想法，拿一叠书肯定做不完，这本书做一点，那本书做一点，把书放在书桌前就特别有安全感，我全做过了，我做的题目比别人多多了，我肯定能过这样想法。我认为还是要精益求精，不要求多，有一两套适合自己的就可以了，大家认认真真地每一题切实去落实就真的可以了。 最后我想用两句话来概括我今天所讲的内容，我也想把这两句话送给大家：从古到今看今天，花开花落去也无语。高中这三年的生活会是生活，但是保持一个平常心是制胜的法宝，相信自己，抱着一颗平常心向前迈进，相信你一定会梦想成真！
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他少年成名，却历经坎坷。成年后，他抛却从前的声名，重新开始打拼，从媒体圈到文化圈再到娱乐圈，他有数种身份：著名情感专栏作家、明星经纪策划人、资深媒体人、文化出版人、慈善大使、MBA同学会企业顾问……他说自己就是一个普通人，只想过一种简单舒适的生活。他是青春文化公益人物，亦是“2015世界慈善大使”全国冠军总决赛评委，他就是李愫生。 童年曾是他的梦魇 李愫生，原名李钢，常用笔名李愫生、雪侠。1980年7月出生于古城河北邯郸一个小镇的医药世家。家族几代人都是行医为生，在当地很有威望。可是到了父亲这一代，却从了商。李愫生小时候，家教极其严格。3岁时，父亲不准他攀椅子、跳沙发;上小学后，不准他看电视，偶有犯忌就会遭到训斥。父亲脾气不好，经常和母亲起争执。虽然不知道父母为什么吵架，但每次看到母亲流泪的脸，李愫生都很伤心。后来，隐约有闲言碎语传到他的耳朵里，说父亲在外边有人了，本就对父爱感知甚微的李愫生愈加感到不幸。 1991年年底，母亲因肺癌去世，这对整个童年都是在父亲的冷遇中度过的李愫生来说，是一个巨大的打击。第二年夏天，一个陌生女人来到了家里。父亲问李愫生的意见，他什么也没说，他觉得这是父亲的家，父亲有权处理家里的一切，而自己只是一个微不足道的孩子。 李愫生的童年里，没有一个长期交往的小伙伴，他每天沉浸在书籍和自己的内心世界里。正是天真烂漫、贪玩好动年龄的小男孩，却一整天一整天几乎一言不发，抱着那繁体竖排、纸卷发黄的厚书一字一句地读，到废寝忘食的程度。或者，就在日记里写写划划，谁也不懂他记了些什么。他还喜欢用笔在画册上涂鸦，除了树，还是树，一棵孤枝刺向天的树。没有鸟，没有云，天空低了下来…… 中学时，李愫生读的是寄宿学校，李愫生的心情开朗了一些。当时，李愫生是以总分第二名的成绩考入当地这所重点中学的。由于成绩的优异，李愫生担任了多种职务，学科代表、板报组长、文学社团负责人、团委委员等，并且以“雪侠”的笔名在全国多家报刊发表了自己的作品，成为名盛一时的“全国十佳校园作家”，他的才华淋漓尽致地展现出来。 外出闯荡的艰辛和收获 1996年是李愫生很重要的一年。那年，16岁的李愫生毅然决然远离故土，孤身到郑州求学，攻读汉语言文学专业，开始了自己的独立生活。这一去便是十七年，后来他定居在了郑州。 李愫生为了求学与生存，他一直在不断地找兼职、做家教和写稿子。经常做兼职回来晚了，因为气候的突然变化，被雨雪淋湿或被风吹……最困难时，有一段时间，他每天的生活费只有两毛钱，买一个馒头就是一天的口粮。而这时候，自尊心极强的他总是躲在图书馆一边看书，一边默默啃自己的馒头。有一次，他甚至有了卖肾的念头。在医院咨询过后，因为某些相关法律条文规定，没有成功。所幸，一个月后，他收到了一笔稿费，状况终于好转。现在想起来，都很后怕。 其实，刚开始时，家里给他寄过钱的，但都被他退了回去。他永远都记得父亲说过的话，“现在大学生找工作这么难，你毕业后还得回来求我给你找工作!”李愫生的心深深痛了一下，他知道父亲还是小有能力的，曾帮别人的孩子(也是大学生)找到一份很不错的工作。他第一次掉下了眼泪，李愫生暗暗告诉自己，即使客漂异乡孤独一生，也不会再回这个“家”。他的心彻底冰冷了。他心底里，本质最排斥的，还是因为父亲的原因母亲的去世。 1997年，李愫生参加了由河南省公共关系协会举办的公关培训班。这是一个教会他公关礼仪和策划创意的地方。多年后的今天，沉入回忆中的他仍有无限感念。这是他在大千尘世中、人生阅历中，所经历的第一所社会大学和驰骋职场前的第一个演习台。李愫生相信自己一生都会得益于这一年间所接受的最好、最职业的公关、策划、创意训练。 培训结束后，素质表现出色的李愫生被省城一家知名广告公司聘请为文案策划。对于现代男孩子来说，那样一种浮华沉浮、各色人等的综合性行业，不可不待，因为它会教会你怎样待人接物，它会让你的智慧得到最好的实践，它会让你见识各色各样、尤其是有“钱”阶级的众生相。李愫生在这里懂得了怎样做人、怎样处事才是适度而恰到好处的，更了解了广告、策划行业的真知，也完成了自己经济上与人际关系上的原始积累。 在学业与工作兼顾的同时，李愫生从不敢忘记丰富自己的阅历，他阅读书籍的范围开始广泛起来。李愫生想成长为一名有深度和理性的青年。为了扩大自己的视野，他还在广播电台、报社、出版社做过兼职。 在都市文化里徜徉 李愫生一直在寻找文化与市场的平衡点，想把文化与经营、策划联系得更紧密一些。2000年下半年，大学毕业的李愫生从一位文化界的朋友那听说河南省文联的一家文化类杂志要改版，需要人手。当时，出版界还没有一份辛辣、幽默风格的都市文化刊物，李愫生拿着厚厚的策划书和该杂志主编长谈了一次，思路不谋而合。 仅仅因为对文化的挚爱，也有主编对他的赏识，李愫生和该杂志走到了一起。对于当时只有20岁的李愫生来说，在那样一个体制内的省级事业单位，或许一切都太快，或许他还太年轻，一些谣言此伏彼起，有人说他是某领导的亲戚，有人说要敲掉他的工作，还有人怀疑他的工作能力，但事实证明李愫生工作没多久就成为了该杂志的主力编辑和策划者之一，一切流言扉语不攻自破、风停水止。他以“雪侠”的笔名在这里工作得如鱼游水。 极其偶然和戏剧的是，2000年10月24日，李愫生作为全国最年轻优秀的儿童诗人被邀请参加了由中国作家协会儿童文学委员会、海燕出版社、《儿童文学》杂志和《中国少年报》社主办的“全国儿童诗人2000年太行诗会”，或许是峰回路转，这给当时刚改版、一切都是空白的杂志带来了转折，会上作家、名流众多，李愫生凭借自己的公关礼仪和才华横溢的气质，终于获益匪浅，天遂人愿。 为了推动“文化的平民艺术性”和“普通人与时尚的对抗”，让文化与市场结合得更紧密，李愫生跑遍了整个省城。在郑州航空工业管理学院、郑州大学、华北水利学院、河南农业大学、河南大学等二十多家高等院校举办了演讲报告会。当他体力和精神都恢复过来，想从一个较高平台切入市场时，李愫生有了更大胆的想法。 2001年7月，李愫生联合河南信息广播电台推出了“中国歌曲排行榜”，实施媒体互动、强强联合策略。该节目每天推荐一首来自于内地及港、澳、台地区的优秀侯榜单曲，经由读者听众投票的方式，每月选出10首上榜歌曲。为此，李愫生还组织成立了艺术俱乐部。该活动同样走得姿彩飞扬，风声水起……他总是想到什么就全力以赴地去做。在成功举办这些具有轰动效应的活动后，他在省出版界和文化界赚足了名声。 工作之余，李愫生也没有忘记自己的文学创作。他在《读者》《青年文摘》《女友》《爱人》《小说月刊》《国际日报》(美国)《大华商报·作家文苑》(加拿大)《澳洲侨报》(澳大利亚)《美人鱼》(丹麦)《中华日报》(泰国)《普觉》(新加坡)等国内外数百家媒体发表作品，并被多家报刊转载。有部分作品被改编、搬上影视屏幕。10月，澳大利亚《澳中周末报》[世界华文作家园地]为其推出作品专版。 李愫生在河南省文联这家杂志，一直工作了十年，组织策划了很多文化艺术、明星活动，也因此认识了众多文化、娱乐圈的好友。9月，身为杂志常务副主编的李愫生，停薪留职，离开了河南省文联，去了现在所在的某家出版集团。 李愫生想用自己的文化、娱乐资源，真正地为社会做一点儿事情。除了文化出版，李愫生联系了上百位明星艺人，做青春公益行。值得一提的是，在“2015世界慈善大使全国冠军总决赛”活动中，李愫生与《人民日报》编审、享受国务院特殊津贴专家石英先生、中央电视台资深导演李东平、著名演员电视剧《水浒传》阮小五扮演者张衡平，一起被隆重聘请为全国总决赛评委及颁奖嘉宾。在活动期间，连续数天，李愫生带领大赛选手去敬老院慰问老人，去烈士陵园向红军英魂献花，为贫困学生爱心募捐，参与众多公益活动……在“2015世界慈善大使全国冠军总决赛”现场，来自全国各地的企业家捐献20万元善款给赤水市两河口乡的贫困学生，并表示将继续资助该乡100名贫困学生每人每年2000元直至大学毕业。活动结束后，因为善心与爱心，李愫生被聘请为“世界慈善大使全国大赛”终生评委与爱心大使。 过往的这些荣耀对如今的李愫生来说只是过眼的云烟。这些年，从事媒体出版、写作、明星文化演出的李愫生做了不少善事，他还常常召集一些文化圈、企业圈朋友一起，赴边远贫困地区了解情况并进行捐助。从失学的孩子到四川地震，李愫生没少捐助这些需要帮助的人们。在6月底结束的“2015世界慈善大使”郑州赛区活动上，李愫生说：“世界不缺少爱，缺少的是爱的接力。不一定非要有钱人才可以做慈善，汇水滴成汪洋，做慈善的人多了，受苦的人就少了。一个人的爱再大也是有限，只有叠加各方的爱才能爱传天下。”目前，李愫生和朋友们一起正在筹备的“百位明星-青春公益行”，还有他今年继续担任评委的“2015世界慈善大使”全国大赛活动，他希望能带给弱势群体更多的帮助。 用爱化解家庭矛盾 梵高说：“爱之花开放的地方，生命便能欣欣向荣”。经历过家庭童年变故的李愫生，也早已原谅了家人。回忆起那时，继母经常和父亲吵架，一如他生母在世的样子。李愫生对家、对人生充满了不安全感。家里除了爸爸、他和妹妹，又多了继母带来的哥哥和弟弟。复杂的家庭关系，常常烽火四起，迫使他必须面对。他度过无数个思母成痛的夜晚。但心底最深处的善良，让他原谅了他们。 1999年春天，因为家里的矛盾，继母带过来的弟弟因一时赌气，服毒自杀，没有抢救过来。那时，距离哥哥和嫂子的婚期还有10天。继母悲伤欲绝，要和父亲离婚，哥哥婚也不结了，要带着继母离开我家。李愫生被叫了回去，家里的关系变得更加紧张，继母怒气冲冲地要父亲承担罪责。看着孤独苍老的父亲，李愫生发现原来他一直很在乎他。为了父亲，他跪在继母面前，祈求她的原谅，求她不要离开，他愿意做她亲生的儿子。在亲友的劝说下，事情终于平息下来。 在那一刻，李愫生已经不再是小男孩。忽然之间，他就谅解了父亲多年的苦楚。也许，父亲和母亲当年的包办婚姻本就不该开始，他想用爱来救赎这个支离破碎的家。继母在他们家丢失了一个儿子，这是她心里的刺。李愫生想弥补她，拼命地对她好。 2001年，才参加工作的他，工资并不高，除了必要的生活费用，其他都补贴给了家里。为了让继母开心，他还经常给继母买吃的穿的，带继母出去旅游散心。他一直觉得，他们家欠着继母一个儿子。虽然，有时他也很累，也脆弱，但他不想放弃自己的善良。 2004年，继母因为多年前的胆结石手术不成功，后遗症并发，在送去医院的路上，腹部每隔一会儿就会绞痛难忍。继母的亲生儿子为了省钱想再带继母去别家医院看病。李愫生当即大怒，斥责哥哥：“不用你出钱。再换医院，你觉得咱妈还能撑住吗?”看着痛得面色发白的继母，眼含泪花，他只想让继母早点住院，先止住痛再说。继母在郑州住院近两个月，李愫生不分昼夜、精心伺候。继母终于被他的真心感化。继母一直觉得对不起他，他却劝继母千万别放在心上。他说，他早就原谅了他们，也没想过恨他们，恨会让自己的心变得丑陋。 时至，一直在做慈善的李愫生，觉得首先要爱家人，才能真正爱别人。如果家人你都做不到宽容、慈悲和爱，对朋友、陌生人，你能做到真正的爱吗?因为对家人的爱，从小家李愫生更理解了大家，也更懂得了对生命和社会的爱。 因为这些爱，李愫生也变得素食主义。他有一套奇怪的理论，觉得素食可以清新人的肠胃和心境，而肉食让人变得浑浊。只有素口，才会素心，这是他的人生态度。也许正因如此，才使他一直保持着自己的本真和善良，才使他赢得了众多知心朋友，写出了很多感人的文字。 随后的日子里，李愫生将继续文化与慈善的双行力量!人生起起伏伏，这么多年来，李愫生对世事、人生最大的感慨是：用爱照见的是爱，用恨照见的也是恨。

1.所有看上去是天才的人，都少不了勤勉的练习。所有的惊艳，都来自长久的准备。所有看起来的幸运，都源自坚持不懈的努力。 2.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达，年轻没有失败，别轻易放弃。 3.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。 4.相信自己拥有无限的潜力，只要你有一刻渴望成长，它就会支撑着你开花结果。 5.世俗这样强大，强大到生不出改变它们的念头来。可是无论外界的社会如何跌宕起伏，都对自己真诚，坚守原则。内心没有了杂念和疑问，才能勇往直前。 6.时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 7.现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死，无需找什么借口，一无所有就是拼的理由。 8.真正的强者不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑。 9.当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时候，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。 10.时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。 11.努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。 12.每个人的生活里都有阴影，但是若没这些阴影，又如何能知道我们正站在光里。 13.人生就像爬山，看起来，走了很多冤枉路，但必会到达终点。 14.活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。 15.懦夫会为自己的失败找一千个借口，而强者自知，卷土重来不需要理由！ 16.没有人能替你承受，也没有人拿得走你的坚强。每个人都是孤独的行者，在行走的过程中慢慢变得坚强。 17.你要坚信，所有现在越不过去的坎，将来总有一天会当成笑话说出来。 18.现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那么重，是因为你经历得不够多。 19.生活一定是把压轴的好运留给了你，才会让你经历一些糟糕的日子。
成功的关键在于相信自己有成功的能力。 听着你哭的时候，其实我感觉自己在流着血。毕竟曾经相知，又不容易的相爱。与时间赛跑的日子，你自己会觉得累，我自己一个人的时候也是如此。所以我们现在选择共同去迎接新的一天，不只是会去想和你共同的迎接新的一天，并会去做。只是现在我不知道该怎么继续的去面对你，因为你选择了相信自己的感觉!就算相信自己的实力，相信值得信赖的同伴的选择，但还是没有人知道结果会怎样。所以啦，你就自己努力，选择一个自己不会留下遗憾的做法吧。相信自己能力的人，任何事情都能够做到。人必须相信自己，这是成功的秘诀。高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。伊谢科恩生命里太多的东西太容易的散去与破碎，所以，学会了习惯性的冷漠与淡然，也许，更多的时候我们更愿意相信自己，不愿随便的托付，因为生活里，没有永远的唯一，所有的东西终究有一天都会离我们而去。有时不是世界抛弃了我们，是我们自己先抛弃了世界，因为我们学会了习惯性的否定，习惯性的抵制而让许多的东西擦肩而过。一个不相信自己的人，就没有努力做事的价值尽忠职守，勤奋工作，并且热爱荣耀相信自己的直觉。其实很简单，就像放风筝，把握住手中的那根线，然后放飞它，放飞自己的梦想，就算线断了，也不用奇怪，因为那没什么，每一个阶段都有一个奋斗的目标，就算是失败了也没有什么，捡起梦想的风筝，继续放飞，相信自己总有一天，会越飞越高，越飞越远，最后到达自己梦想的天堂。
我觉得现在很多励志的句子都很敷衍甚至大白话讲出来就是没有办法去消沉所以给你出了这样一个方式，几个简单的字眼根本构不成一种精神上的力量就像古诗中藏着的那句，乘风破浪会有时直挂云帆济沧海很多人都不懂，或者沉舟侧畔千帆过病树前头万木春，说实话有很多更好的句子来修饰可以相信自己励志的
只要相信自己，没有什么是办不到的，只要好好努力，未来不是梦
爱拼才会赢。 阳光总在风雨后。 哪里跌倒，哪里爬起来。

相信自己我能行1 曾经有一个故事，有一家公司，公司成员里有三个优秀的部门经理，有一天，总经理问他们：“你们有谁敢拿出自己的钱去办一个公司，若成功了，我就给谁这整个公司。”当时正值经济大萧条，其中两个人都怀疑自己是否有能力，便回绝了。只有一个人去挑战，最后他以自己独特的眼光和不懈的努力最终成功了，当别人问他为什么有这么大胆时，他说：“我相信我自己，我一定能行！” 不错，一个人只有自信，才会有挑战的动力。每个人都有自己的闪光点，如果一个人不自信，不能为自己喝彩的话，那他只有庸庸碌碌，走向失败。 就比如说诸葛亮，如果他当时不自信，不自比管仲，又怎么能使刘备三顾？有怎么会有三分天下的场面？再比如张骞，如果汉武帝叫他入使西域，他犹豫不决，又怎么会有丝绸之路，又怎么会有鼎盛的大汉王朝呢？ 以前我也不自信过，看过王羲之的《兰亭序》后，我不敢再向众人展示我书法作品；读过李清照的词后，我无颜再读我笑傲冰雪不畏寒，青翠依旧雪中仙……可最终我明白了，自信的人生才是光明的人生，一个不自信的人就好比终日生活在黑暗之中。于是，我开始自信，相信自己一定能取得成功。 当然，自信不是自满。如果自满反而会误事。俗话说：“满招损，谦受益”但我也认为“信而不满更受益”。只有到好处的自信才能成为人生的垫脚石。过头的自信只能是一块绊脚石。 曾经有一个有名的心理学家，哲学家陆哥·赫胥勒说过一段发人深思的话：世界最大的悲剧不是恐怖的地震，也不是连年的战争，而是自身明明有很多优点、潜能却视而不见。如此的人尚未经历诞生和成长却已衰老和死亡。 是啊，每个人都是世界上独一无二的，相信自己吧！为自己喝彩吧！Youarethebest！ 相信自己我能行2 “我能行！”这句话是我的口头禅。 攻克难题，我能行 一次数学课上，老师让我们挑战一道难题。没多久，就有很多同学做完了。我很着急，可我绞尽脑汁还是想不出来。怎么办呢？我急得抓耳挠腮。平时常常被老师表扬的我，今天怎么解不开这道题呢？不，这次我也能行！我慢慢回忆老师讲的方法，耐心地计算。最后，我豁然开朗，终于找到了解题方法。当老师问哪些同学做对了的时候，我也骄傲的举起了右手！ 做家务，我能行 昨晚下了一场大雨，早晨妈妈推开阳台门时，发现阳台上积了很多水。妈妈立即下达命令：“乖女儿，快去拿拖把把阳台的水弄干净。”什么？！这种活居然要我这个“十指不沾阳春水”的小公来干！但是，妈妈的命令又不能不服从。我极不情愿地从卫生间拿出拖把，走到阳台，干起活来。 我弯着腰，仔细地把水从阳台左边向右边的“地漏”里拖。拖把很快就湿透了，我又跑到卫生巾把拖把拧干，拧干之后又继续拖。这样来来回回不知道跑了多少遍。阳台上的水终于被我消灭完了。我还用拖把阳台的每个角落弄得干干净净。看着清洁光亮的阳台，呼吸着雨后新鲜的空气，我自信地对妈妈说：“妈妈，以后拖阳台这件事就交给我吧！你看，我能行！” 管理班级，我能行 一天早读课，班上吵得不得了，我喉咙都喊哑了，同学们还是安静不下来，仍然自顾自吵闹着。再这么闹下去，班上会被纪律分的，那就糟糕了！哼！得使出我的撒手锏了：他们不怕我，总会怕老师吧！把他们的名字写在黑板上，等老师来了好好“收拾”他们！ 刚刚还吵闹的同学们一下子变得鸦雀无声。哈哈！这方法果然管用，这些家伙原来都是“纸老虎”，都怕着老师呢！之后，我又带着大家一起朗读课文。当老师走进教室，听到我们朗朗的读书声，高兴地表扬了我们。 相信自己，我能行！ 相信自己我能行3 每当我打开日记本的扉页时，一行醒目的字便会出现在我的眼前： “相信自己，我能行。”这是我在经过一件事后郑重的写下的…… 记得那是暑假的一天，好朋友约我一起出去骑自行车，我正准备答应他 ， 突然想起我不会骑车呀，便推说：“我的作业还没做完。”刚说完，脸红到了脖子根，我连忙关上了门。我懊丧的想： 唉，说慌真不好呀，我在朋友面前夸下海口说，我会骑车，可现在……唉，都怪我。突然我眼前一亮，不会难道不可以学吗？我就叫妈妈教我。妈妈回来了，我立刻冲过去 说：“妈妈，妈妈，你教我骑车好不好呀。”妈妈疑惑的问：“你学骑车干嘛，你发烧？”我脸又红了，支支吾吾地说：“我———我——在朋友面前说，我会骑车，可今天朋友来找我骑车，我不会，所以我要学。”妈妈听后说：“我相信你，你一定能学会的。”说完，妈妈骑车带着我来到滨江路，我就开始学起来。 首先，我练习掌握平衡，妈妈把车停好，把脚架放下去，让我坐在车上练习平衡，由于我从小就喜欢走台沿，平衡简直就是一个小CIASS，一会儿就搞定了。接下来就是骑车走了，刚开始妈妈扶着我走，突然一放手，我便“扑”的一声倒在地上，这一次竟把头撞了一个包。我真不想学了，但我想到朋友的相约，我又下定决心继续学，我在心里深深的写下几个字： “相信自己，我能行。”经过我一遍又一遍的学习，一次又一次的摔倒，一回又一回的总结经验。终于我能在妈妈不扶的情况下歪歪斜斜的向前行使两三米了，我心里高兴极了，我又坚持练习了几十次，摔了又爬起来，终于我学会了骑车，我高兴极了，大声的对妈妈说：“妈妈，妈妈我学会骑车了。”妈妈也高兴的笑了。 后来，我的朋友每一次相约，我都爽快的答应。我的心里已记下了这七个激励我前进的字：“相信自己，我能行。”我也坚信，无论什么事情，只要认真去做，一定能取得成功！ 相信自己我能行4 又是个下雨天！每当遇到这种雨天，我不禁就会想到那一次——一个令我难以忘记的尝试。 那年我只有5岁，但在我的心中却有一个大大的愿望，我要游览遍祖国的大好河山。有一天，爸爸突然提议：“我们全家去爬一次泰山吧，让丹丹长长见识。” “耶！”我高声欢呼着，一蹦三尺高，我终于可以爬山了，而且是泰山，以前听老师讲泰山非常美，非常高，这次我就可以亲自体验一下啦，激动的心情真是无以言表。 盼星星，盼月亮，终于盼到了爬泰山的这一天，我坐在车上，心里有了些紧张：泰山那么高，我能爬上去吗？想着，我露出了不安的神情。只听窗外突然响起了哗啦啦的声音，啊！居然下雨了！妈妈似乎猜到了我的心思，拍了拍我的肩膀：丹丹相信自己，你能行的。听到这句话，我的心渐渐放松了下来，是的，我可以。 终于开始爬了，我从山底往上望，啊！我几乎失望了，泰山简直是高耸入云，才爬了一会儿，我就已经绝望了。妈妈告诉我，这连泰山的四分之一都没有到。我十分累，身上全都是汗，腿像灌了铅一样重，我一屁股坐到了地上，嚎啕大哭，要知道是这样我就不爬了。 “丹丹快起来，世上无难事，只要肯登攀，并没有什么事可以难倒我们，你一定可以的。”走在前面的爸爸也回来拉起我的.手，跟我一起走。 一旁的阿姨看见了哈哈大笑：“小姑娘，就你这样的还来爬泰山呢，爬你的滑梯去吧！” 太过分了！我还偏要爬上去，阿姨的嘲笑让我有了十足的动力。我用手一扶，立马起来，使劲儿往前冲。 雨渐渐的小了，天空终于晴了！我也爬到了山顶，我踩在一块石头上，望着蓝蓝的天空，太阳在为我鼓掌，白云在为我荡漾。 相信自己，我能行！ 相信自己我能行5 活动目标： 1.借助视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行。 2.在活动中体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功。 3.培养幼儿敏锐的观察能力。 4.初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。 5.探索、发现生活中的多样性及特征。 活动准备： “相信自己我能行”故事视频、“相信自己”歌曲、小镜子。 活动过程： 一、直接引入，观看视频“相信自己我能行”第一部分。 讨论：小动物学校里小动物都画了自己喜欢的东西，小鹿老师夸奖大家都画得很棒。可是小熊米卡怎么啦？为什么米卡不开心呢？后来米卡成功的画好了小飞机了吗？他的表情是怎么样的？如果你是米卡，你也不会画飞机的翅膀，你会怎么办？ 二、以“战胜困难的魔法歌”激发幼儿欣赏视频中歌曲的兴趣，鼓励幼儿大胆跟唱。 三、观看视频“相信自己我能行”第二部分。 讨论：小动物们在玩羊角球，小兔子妞妞为什么不敢参加？你愿意帮助小兔子勇敢地参加吗？小熊米卡和小鹿老师怎么帮助小兔子的？小兔子能勇敢地玩羊角球了吗？为什么？ 四、幼儿牵手围成圆圈齐唱“魔法歌”。 讨论：在生活中遇到困难应该怎么办？感受自信的力量。 五、讨论 有什么奇妙的方法怎样让自己变得自信？幼儿每人一面“魔镜”，用最自信的笑容，用最洪亮的声音，说出“我是最棒的，我能行”。幼儿自由结伴向同伴说出“我是最棒的，我能行”。 六、“自信宝贝”自由结伴魔法秀 遇到困难不害怕，告诉自己我能行。开动脑筋不放弃，相信自己一定行。遇到困难不害怕，告诉自己我能行，勇敢尝试不放弃，相信自己一定行。我是自信宝贝，耶！ 七、播放乐曲 相信自己，幼儿自由结伴舞蹈，结束活动。 活动反思： 自信是成功的基石，是一个人对自身力量的认识和充分估计，是一种良好的心理品质。幼儿自信心是儿童社会性发展的一个重要方面，能有效促进幼儿认知的发展、良好个性品质的形成。《指南》社会领域的目标3：具有自尊、自信、自主的表现，4-5岁典型表现：自己的事情尽量自己做，敢于尝试有一定难度的活动和任务。5-6岁典型表现：遇到困难能够坚持而不轻易求助。此次活动通过视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行。并通过活动体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功。 活动通过两个视频片段让幼儿体验小动物在遇到困难时如何面对并最终克服困难取得成功，在两个视频片段中，没有让幼儿回忆自己遇到困难的场景而是将故事情景抛向幼儿“如果你是小米卡，你也不会画飞机翅膀，你会怎么办？”“你愿意帮助小兔子妞妞勇敢地玩羊角球吗？”，并通过朗朗上口的魔法歌曲正面引导幼儿如何面对困难，收获自信。通过用最灿烂的笑容和最宏亮的声音对着“魔镜”说出“我是最棒的，相信自己我能行”，用最简单最直接的方法帮助幼儿树立自信心。通过前面的铺垫，幼儿自由结伴开展魔法秀将活动推向了**，最后通过一个欢快的歌曲“相信自己”结束活动，让自信这一主题贯穿整个活动，让幼儿成长为自信满满、阳光灿烂的自信宝贝。 在活动开展中，我也不禁在思考自己的活动设计：活动通过多种形式帮助幼儿树立自信，从心理学的角度来说是一种心理暗示与强化，但是真正的幼儿自信心的培养更多应该落脚在：创设各种机会帮助幼儿获取成功体验和日常生活中关注幼儿遇到困难时的适时引导，这样才能让我们的孩子真正地拥有阳光收获自信！ 相信自己我能行6 克服做事胆怯心理的最佳方式就是认为自己什么都能做。也许你会想：“话虽这么说，可干不了还是干不了。”朋友，你想错了，因为你根本没有去做当然做不成，如果你真的去做了，也许就能成功。 人的一大部分的事都是凭感觉而定的，但这种感觉从何而来呢？ 它源于以往的习惯。乐观的人无论做什么事都是积极主动的，虽然有时稍欠慎重，但却无妨大局。即使事情做得不尽如意，也不会茫然不知所措地遗下很多憾事，而且满怀希望以为今后一定能成功。悲观的人则把一切事都想得很难，生活中总是处于被动。本是举手之劳的事情却认定自己无能为力。所以，到了事情迫在眉睫非做不可时，他们就有大难临头之感。 假如要去做一件必须做的事，乐观的人就不会顾虑重重，而会全力以赴，一旦遇到困难，马上与人商量，寻求解决的办法； 但消极的人却不然，他们先不着手工作，而是在自己面前摆上堆积山的资料，喝着茶，冥思苦想该如何干，他们心中所想无非就是“这么难，怎么做”之类的事结果增加了烦恼，丧失了信心。 对任何人来说，只要有了干劲，就会集中精力，一小时的工作，半小时就完成。 所以每做一件事，尤其是非做不可的事，我们要时常提醒自己：“一点也不难，很容易，肯定能成功。”这种鼓励可以使我们从消沉中解脱出来，产生对学习和工作的勇气和信心。 朋友，相信自己,我能行，相信你是最棒的！ 相信自己我能行7 坎坷的人生中，总有那么一句话，激励着自己前进。我就有这么一句话――相信自己，我能行。 有一次，我在做数学长江作业时，一路过关斩将到了最后一题。我百思不得其解，急得直跺脚，可越是急越不知道怎么写。 这下没希望了。就在这时，我想起了一那句话：“相信自己，我能行。”任何题目都会有解法，我相信自己一定能做出来的。 我冷静下来分析题干。啊，终于算出来了，我突然开窍了，原来这道看似很难的题目如此简单，我飞快地写好了答案。 “相信自己，我能行。”这句话不但在学习中激励着我，而且还在运动中给我鼓舞。 在一个星期三下午的体育课，王老师要给我们测试400米跑步，我心想：“没事，很轻松。” 可是，当我看到程雨环、印梦婷等同学跑完后，一个个的难受样，我开始慌张了。心想：“运动会得奖的同学都倒下了，我能行吗？”我紧张得手心都冒汗了。 不一会，轮到我跑了，心想：“跑吧！躲不过的。“预备，跑！”我以最快的速度跑，耳边听见同学们喊“杨钰潼，加油！”我信心十足，跑了不久，我觉得腿越来越酸，我张着嘴用口喘气，看着前面的终点，有点想打退堂鼓。 这时，我又想起了“相信自己，我能行！”我握紧拳头，用那酸得不能在酸的腿开始坚持，终点越来越近了，我开始用力冲刺……虽然得了第五名，累得说不出话，但我心里非常高兴，心想：幸亏我鼓励自己，要不我也不会坚持下来。 “相信自己，我能行！”这句话陪伴我克服了一个又一个的困难，我相信，它一定会伴随我成长，使我成为一个各方面优秀的人。 相信自己我能行8 坎坷的人生中，总是有许许多多的挫折，相信自己，我能行。面对挫折，要有信心，对自己说一声：“我能行！”我就有这样的体会。 一二年级时，我不会写日记，一写到日记就会哭，每次都是哭着喊着求爸爸帮我写，爸爸写好后，我再对着上面抄一遍，为此老师经常怀疑文章是不是我自己写的。 到了四年级，我的作文水平才逐渐提高上来，有时候作文写得好，还被老师当作范文在班上朗读了呢！于是我便开始试着去投稿，小学五年级作文《相信自己，我能行》。 可是我一次又一次地将稿子投上去，希望却向泡影一样一次又一次地破灭了。每当我听到老师宣布班上有同学作文发表时，我总会一阵欣喜，期盼那个人会是自己，但是在欣喜过后便又是失望。 爸爸知道后，总是会语重心长地对我说：“一次失败了不要紧，不经历风雨，怎能见彩虹，我相信你能行，写作并非一日之功，‘也许文思泉涌只是偶尔，却能恍然大悟，也许东临碣石顿生豪情，也未必能以歌咏志’。” 是啊，路是人走出来的，其实每一次失败都孕育着一个新的成功。 于是，我又抬起笔来，笔耕不息，写出了一篇又一篇的作文，终于，在今年一月份的一天，我的作文在《小主人报》上发表了。 成功是自私的，它决不会将辉煌施舍给懒汉，成功又是公平的，它会毫无保留地将满天的灿烂星光照在坚持不懈的奋斗者身上。 相信自己，作文，我能行！ 相信自己我能行9 爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀。”假若一个人没有对自己充满信心，就算他有在厉害的本事也究会石沉大海，无处施展，因为他已对自己失去了信心，不敢尝试。 邓稼先爷爷就是一个很好的例子。他总共只活了62年。整整62年，他对核弹事业付出了多少？因为他相信自己，才有了研究的动力。这怎不令我们感动。 每个人都有两个选择，一是：“我能行”二是：“我不行”。这两个选择都发自我们的内心。出于恐惧，出于害怕，从何人不敢相信自己。我们可是新世纪的小学生，没有什么我们办不到的，在关键时刻，对自己说上一句：“我能行”，那么这句话就比泰山还重，比大海还深！当我能行成为一种信念，深深地在我们心头扎根时，心里早已萌发出一个念头，这时，“我能行”随着时间的变迁，人物的变化，潜移默化地埋藏在脑海里，时刻不忘，说明我们长大了！ 记得有一次，学校举行夏季运动会。四月份的天，感觉凉凉的。10点整，我的一个项目女子跳远拉开了序幕。我紧张到手抖。看着对手们一个个士气高涨，我不禁有些担心，怎么办？倒霉，第一个就是我。我怀着紧张不安的心情上场了。我加速前进，最后因为跳错而不算成绩，还有三次机会。我到底该怎么办，是放弃还是??????这时我的脑海里冒出一句名言：积极的心态，包含触及内心的每件事情——荣誉、自尊、怜悯、公正、勇气与爱。我应该相信自己，就算失败了又怎样，我相信，我一定不会失败“我能行”我默默得对自己说了一句。 连续三次，我都拿到了我往常练习所没有的成绩，我笑了，原来一句“我能行”可以改变我的命运，，改变局面，扭转乾坤。“我能行”就是一种信念，我对于摆脱困难的信念！ 我能行，短短的一句话，包含着人生万千哲理，我们是社会的一员，是中华民族灿烂的篇章，我们阳光少年正在成长！