经期可以吃甲鱼吗 小朋友可以吃甲鱼吗

  经期可以吃甲鱼吗

  可以。

  月经期间是可以食用甲鱼的,因为甲鱼是性平的食物,在月经期间要避免寒冷食物,而食用甲鱼对于月经没有什么影响,所以各位女性朋友可以放心食用,不过需要注意的是,要适量食用哦,什么食物一次性吃多了都不好,正如一个词叫物极必反。

  小朋友可以吃甲鱼吗

  甲鱼也是蛋白质,小孩子是可以吃的,但是对于过敏体质或者有湿疹的孩子,初次吃的时候要慎重,要少量,以防止过敏反应。人体正常需要的营养物质包括糖,蛋白质,脂肪,矿物质,水和微量元素。正常的食物中,含有的比例都不同,小孩子进食的时候不要偏食,一定追寻由少到多,逐渐加量的原则。每天的营养素要保证适量,防止小儿肥胖症的发生。