海带属于凉性食物吗
海带是寒性食物。
食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外，有些食物其食性平和，称为平性。能减轻或消除热证的食物，属寒凉性；能减轻和消除寒证的食物属温热性。一般认为，寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用，常用于热性病证。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。
怎么保存海带
1、放在冰箱冷冻室里保存就行了。
2、然后再把海带卷用保鲜膜包起来。
3、把泡发并煮熟或蒸熟的海带卷成卷。
4、吃的时候取出一卷，等海带卷化冻后就可以直接使用了。
