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维c泡腾片用热水还是冷水
维生素C泡腾片说明书明确指出用冷水或用温开水溶解后服用。维生素C泡腾片的有效成分是维生素C，维生素C受热易氧化分解，因此不建议用热水溶解。维生素C是人体必需的维生素，参与机体内抗体及胶原形成、组织修补，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，强化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。但过量补充维生素C可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等症状，对人体造成伤害。因此不建议长期服用维生素C泡腾片，合理使用是关键。
