以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读收藏！
汗蒸是先洗澡还是后洗澡
一般情况下，建议汗蒸之前洗澡。汗蒸之后是不建议洗澡的，因为汗蒸之后，毛孔会处于打开的状态，如果这个时候洗澡容易发生一些受凉的现象，所以洗完澡之后再汗蒸，效果是比较好的。汗蒸之前一定要注意多喝一些水，因为汗蒸的时候会出汗比较多，以免发生一些脱水的现象，汗蒸的时间不可以过长，温度也不可以过高，要适宜一些是比较好的。目前属于新型冠状病毒流行期间，不建议汗蒸是比较好的。但是家里如果有汗蒸房，或者是汗蒸的仪器，是可以进行汗蒸的，千万不要去外面的汗蒸房，很容易传染一些病毒，或者是细菌，是比较危险的，而且普通人员要减少外出。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
