生活常识百科大全_分享日常生活小妙招_简单生活实用小技巧

• 日常牙齿保护的方法2021-06-26

  以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读收藏 日常牙齿保护的方法 1、茶水漱口 每次饭后用茶水漱口,大多数人对甜食都是没有抵抗力的，那如果你经常的吃甜食的话,一定要注意尽量用茶水漱口,保持牙齿干净,减少甜食的残留。 2、叩齿咽津 每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后还日增加叩击次...

• 去除牙结石民间偏方2021-06-26

  以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读收藏 去除牙结石民间偏方 去除牙结石的生活小偏方都有哪些呢?这就收集了些，牙结石主要是在软垢的基础上累积矿物盐类，如钙盐沉积而逐渐形成的沉积物和牙面上的矿化的菌斑，医药网上的生活小偏方： (l)食醋刷牙法。 取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温...

• 牙结石用什么牙膏2021-06-26

  以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读收藏 牙结石用什么牙膏 牙结石是一种钙化的物体，用什么牙膏都是不不能够去除的，需要通过洗牙才可以去除。 牙结石，又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面(例如：下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面)和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始...

• 哪些人群最适合喝牛奶2021-06-26

  以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读收藏 哪些人群最适合喝牛奶 1、电脑工作者 经科学家们研究发现人们在从事电脑工作的时候，很容易造成体内维生素A和维生素B的大量消耗，从而导致视力下降。牛奶中含有大量的维生素A、维生素B和矿物质钙，能够抑制X射线辐射的生物活性成分。 2、骨质疏松者 骨质疏松症除与钙的缺乏...

• 过期牛奶可以浇花吗2021-06-26

  以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读收藏 过期牛奶可以浇花吗 很多的花友看到可以用牛奶来浇花，都想踊跃的试一试，如果你真试了，那你的花离死也不远了，过期的牛奶是不能用来浇花的，不管是好牛奶还是坏牛奶，对于植物来说并没有什么不同，无论是什么花都不可以浇，不要轻易尝试。...

• 夏季减肥食谱 夏季减肥禁忌2021-06-26

  以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读收藏 夏季减肥食谱 1、大虾墨鱼海鲜沙拉 材料：中等大小的虾300g，墨鱼1只，巴非蛤300g，牡蛎4个，色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，红色卷心菜，红色菊苣)，葡萄酒2大匙，柠檬1/4个，大蒜调味汁。 做法： 1、将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入葡萄酒的开水稍微焯一下，然后虾去皮，墨鱼切成...

• 夏季应该怎么减肥2021-06-26

  以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读收藏 夏季应该怎么减肥 1、很多人刚开始减肥的时候，感觉不但没瘦反而胖了，然后就很迷茫，其实这是一种很正常的现象，身体是需要时间反应的，一开始不会瘦的太快，除了真的特别胖的人，基数大刚开始比较容易减。 2、减肥重在减脂，运动要有氧跟无氧相结合，无氧一小时，有氧...

• 什么人不能吃维生素2021-06-26

  以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读收藏 什么人不能吃维生素 1、牛皮癣：避免维生素A。牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物，进入体内后会储存在肝脏内，过量服用（男性每天超过0.7毫克，女性每天超过0.6毫克）会在体内产生毒素，导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。 2、糖尿病：避开维生素B3。糖尿病患者大量补充...

• 善存多维元素片怎么样2021-06-26

  以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读收藏 善存多维元素片怎么样 善存是目前在国内市场销售性价比最高的营养补充剂，有婴儿、成年、老年等系列。以普通的成年、老年（银片）善存片为例，所含了29种人体所需的微量元素和维生素，是最全面的了。大熊猫等保护动物也是吃善存。不过要注意，善存片每日只需吃一粒，早饭...

• 乳清蛋白粉的最佳服用量2021-06-26

  乳清蛋白粉的最佳服用量 1、每10克蛋白粉用50毫升水(60度以下),牛奶或您喜欢的饮料混合食用. 2、建议每天食用1-3次或根据医生或营养师的建议服用. 3、早餐摄取蛋白质量应占全天的70%,中餐和晚餐只占30%. 4、运动后30~40分钟内,喝1~2份(约22~45克)乳清蛋白。...