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刮痧对肾虚有好处吗
刮痧对肾虚有一定的好处。刮痧有调气行血、活血化瘀、疏经通络、祛邪排毒等功效，通过滋，补，填，固，能在一定程度上改善肾虚的症状，保持肾脏营养均衡，通过刮痧还可以改善体虚气短，面黄肌瘦等症状，加体内毒素和多余水分的排出，机体免疫力提高，刮痧在一定程度上对肾虚还是有好处的。刮痧能有效疏通经络，益气补肾，通过滋，补，填，固，可以全面调节和改善肾虚情况，保持肾脏营养均衡，从而达到护肾强肾，防治疾病的目的;而且通过刮痧还可以改善体虚气短，面黄肌瘦等症状的困扰，使气血畅通增，加体内毒素和多余水分的排出，使皮肤变得富有光泽，机体免疫力提高，全方位调节肾脏功能。一般不适合刮痧因为气血不足、肾虚都是属于虚证而刮痧多用于实证上特别对热毒有效,气血不足、肾虚建议用中药调补比较好吃些补气生血的药物。多吃牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
刮痧对身体有害处吗
刮痧如能正确操作对身体是没有害处的，还有促进新陈代谢、疏通经络、调和脏腑功能的作用，对身体有益。但刮痧有一定的禁忌性，刮痧不可太过频繁否则会对皮肤造成影响，孕妇、心脑血管疾病患者、糖尿病患者禁止刮痧。刮痧手法分为补法、平法和泻法，一般人难以准确掌握，建议到正规中医院操作，避免起到反作用。刮痧后注意不可受风，二十四小时内不能洗澡。初次刮痧者注意力道，避免出痧太多造成不适。刮痧对身体有疏通经络、活血化瘀的功效；能够调理身体的阴阳、调理脏腑功能、促进身体内的血液循环、加快身体的新陈代谢。但是刮痧有一定的禁忌，例如孕妇、患有心脑血管疾病、糖尿病禁止刮痧。
