以下资料是由(放假了学习网https://m.fangjial.com/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读转发！
益生菌用多少度的水冲
一般来说买的益生菌的包装上都有说明的，益生菌要用35-40度的温水冲泡，要是水的温度太高会把益生给烫死的，水温要是太凉的话益生菌会冲不开。
益生菌怎么吃效果最好
1、很多益生菌制剂中含有的细菌是非常脆弱的，如果直接服用，会被胃酸杀灭，因此很多益生菌的制剂都做成肠溶胶囊的形式，所以在服用的时候，切记，不能够把胶囊拆开，直接服用其中的粉末状内容物，否则效果肯定是不好的。
2、很多益生菌的成分对常用的抗生素敏感，会被抗生素杀灭，因此在益生菌和抗生素同时服用的时候，会造成益生菌的活菌效果大大减弱，所以抗生素和益生菌的服用时间，至少要间隔开2~3个小时。
