陈米吃了有什么害处吗
陈米没有变质的话是不会中毒的，一旦变质或变色则不能食用，吃了容易黄曲霉中毒。食用的陈米颜色发生变化，如黄色或绿色，表明该陈米已被黄曲霉感染。 进食后，人体很快就会中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至损害人体肝细胞，引起肝肿大，严重中毒还会造成肝功能下降、转氨酶升高的情况。
买米怎么看是不是陈米
1、看硬度：新米硬度高，蛋白质含量高，透明度高。买的时候牙咬咬就知道是新米还是老米了。
2、看颜色：新米呈乳白色或淡黄色，老米颜色较深。
3、新米粒均匀、有光泽，米粒表面呈灰色粉状或有白色沟纹，说明是老米。
4、将手插入米袋或米桶，拉出后观察手的表面。 表面有少许白色粉末，轻轻一吹就会掉下来的是新米，老米则会觉得油腻腻的。
5、水分和香气：新米的水分比老米多。新米闻着有稻谷味，老米没有。
