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熬夜会导致感冒吗
1、好好休息 因为熬夜感冒最重要的就是好好休息，尽量将手上的工作停下来好好休息一下，最起码短期内不熬夜，以免加重病情。
2、多喝白开水 经常熬夜通宵更需多喝白开水，有助于将体内的毒素排出，因为熬夜会导致身体新陈代谢异常，免疫力降低，所以多喝水能保持体内所需的水分平衡。
3、饮食清淡 感冒后不建议大鱼大肉，辛辣食物避免，保持清淡饮食，多吃利于消化吸收的食物为好。
4、注意测量体温 如果感冒有发烧的症状应该注意给自己测量体温，冬季更应该做好保暖工作，可用热水泡脚。
5、感冒冲剂 如果轻微感冒可喝一些感冒冲剂，或者补充维生素C，对缓解不良症状很有帮助。
