青梅放晴吃好还是饭后好

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青梅放晴吃好还是饭后好

最好不要空腹吃那些特别酸的青梅,最好要在饭后吃,因为可以达到开胃消食的目的,甚至还有减肥的作用,而且对我们的肠胃刺激也没有那么大。

 胃不好可以吃青梅吗 青梅一天适合吃多少