swisse葡萄籽饭前吃还是饭后吃

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饭后。

swisse葡萄籽建议最好是随餐服用，因为所含成分大多是脂溶性的，只有混合饭菜里的油脂，才能更好的溶解、更有利于人体吸收。随餐服用是指午餐或晚餐吃完后即可服用，时间没有特殊限定，最好在10分钟以内，温水吞服。刚吃完药后，最好不要马上大量饮水，因为会降低胃肠中的脂肪浓度影响吸收。