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每天吃两次,一次只吃一粒。

每次的服用时间是在正餐之前的半个小时,可以高于这个时间,但是不应该低于这个时间。而且在服用期间应该注意,如果是处于哺乳期或者是妊娠期的女性不能尝试服用该产品,因为这样会对胎儿的发育和生长造成一定的不良影响。

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