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益母草什么时候喝最好
饭后30-60分钟左右。 在饭后30-60分钟一般是胃分泌酶比较活跃的时候，在这个时候吃益母草可以使肠胃更好地吸收其药物成分，可以使益母草的药效得到更好的发挥，也能减轻其寒性对胃肠黏膜的刺激，能，缓解胃肠不适症状。
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