叶酸适合饭前还是饭后

叶酸的主要功效 叶酸适合什么人群食用

叶酸适合饭前还是饭后

叶酸片在吃完饭之后服用会比较好,不要在空腹状态下吃叶酸片,叶酸片是属于水溶性的维生素,如果空腹状态下分泌胃酸过多,可能会影响到药物的效果,还可能会引起一些胃肠不适症状。可以在吃完饭有半个小时至一个小时后去服用叶酸片,可以提高药物的疗效,不会对女性的胃肠道产生刺激性。女性在备孕期间、怀孕初期3个月时间内、有一些巨幼红细胞性贫血情况下,就可以在医生指导下去进行服用叶酸片。