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叶酸的主要功效
叶酸主要有以下几个作用
1.防止贫血 叶酸中具有丰富的营养，服用含有叶酸的食物可以有效的预防贫血
2.提高记忆力 适量的食用含有叶酸的食物，可以增强记忆力，对大脑的开发也是有帮助的
3.降低胎儿有先天性缺陷的概率 要是宝宝在体内缺少叶酸就容易导致唇裂或是宝宝有畸形的情况
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叶酸的主要功效
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2.提高记忆力 适量的食用含有叶酸的食物，可以增强记忆力，对大脑的开发也是有帮助的
3.降低胎儿有先天性缺陷的概率 要是宝宝在体内缺少叶酸就容易导致唇裂或是宝宝有畸形的情况
