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入伏有什么禁忌
1、三伏天许多人都怕热，因此常会在密闭额环境中开空调嘛，其实，潮湿闷热、通风不良的室内容易引起中暑，而使用空调不开窗换空气，空气质量会变差，反而会得病。
2、三伏天因为天气热，很多人都喜欢吃一些凉的东西降暑，其实这样做是不对的，虽说入伏之后，天气炎热，人们喜欢吃生的食品，喝冰冷的饮料，这样降温效果奇好，但是人身体受不了。
3、一日三餐，一定要合理搭配，入伏之后要常吃绿色蔬果，切忌吃油腻，如油炸的，烧烤等。
