褪黑素对身体有什么伤害

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褪黑素对身体有什么伤害

褪黑素是一种保健制剂,主要起到改善失眠、多梦、提高睡眠质量,营养神经等作用。所以,一般情况下,可以长期服用,且副作用较小。但是用药前请先咨询医生或者专业药师,应在医师或者药师的指导下服用药物。

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