健康养生小常识大全_养生之道_四季养生_每日养生小知识_养生百科

• 减肥是做无氧还是有氧 减肥运动的最佳时间2021-06-04

  减肥是做无氧还是有氧 有氧运动比较有利于减肥。 有氧运动是把糖、脂肪、蛋白质分解氧化而产生能量，从而达到让脂肪燃烧的效果。每次有氧运动做40分钟以上，心率达到150次每分钟就可以很好的达到减肥的效果。 无氧运动是通过肌糖原代谢分解提供能量，从而造成乳酸堆积，会产生肌肉疼痛的现象。通常无氧运动每次做不能超过两分钟，要是长时间做无氧运动的会让身体感...

• 减肥会把胸减小吗 减肥先瘦胸怎么办2021-06-04

  减肥会把胸减小吗 减肥会导致胸部变小。因为胸部也都是由脂肪堆积所形成的，减肥不是局部掉肉，而是全身的脂肪都会掉。要想减肥不减胸的话可以多吃一点香蕉、猕猴桃这样的水果。减肥要有合理的计划才行。最健康的就是通过控制饮食和锻炼把两者相结合起来，这样才是最好的。 减肥先瘦哪个部位 减肥，应该脂肪最容易残疾的地方同时也是最容易减掉的地方，节食减肥一...

• 减肥会掉头发吗 减肥掉头发是什么原因2021-06-04

  减肥会掉头发吗 在减肥的时候有可能会产生营养不良的现象，头发缺少营养从而导致头发的掉落。建议减肥中的人多吃些含有蛋白质、脂肪、维生素等含量比较高的食物。这样可以促进头发的生长减少掉发。在减肥期间米饭吃的少也会导致掉发，要是想缓解掉发现象还是要多吃点米饭的。 减肥掉头发怎么办 女性减肥期间，每天至少要保证1200大卡（男性是1500大卡）的热量，其中...

• 减肥会让月经推迟吗 减肥为什么会一直不来月经2021-06-04

  减肥会让月经推迟吗 减肥跟月经不来还是有关系的。因为在减肥的时候体重变化过快或是有剧烈的运动，都会导致内分泌紊乱，因为内分泌紊乱了月经也会出现紊乱的现象。在减肥的时候要注...

• 蚊子咬了怎么消肿止痒最快 蚊子咬了擦风油精有用吗2021-06-04

  蚊子咬了怎么消肿止痒最快 被蚊子咬了之后要是擦花露水没有效果的话，可以先用酒精先进行一个消毒，好保持伤口局部的卫生。不要反复抓绕伤口，就算是痒也要尽量忍耐，要是伤口抓破后，就需要用碘伏进行反复的清洗，洗完之后在用酒精擦拭，最后用叮立消进行涂抹。 蚊子咬了擦什么药膏 如果是刚刚给蚊虫叮咬，最好就是用激素类软膏，手头有什么马上涂，记得要涂多几...

• 蚊子喜欢什么血型 蚊子喜欢香味还是臭味2021-06-04

  蚊子喜欢什么血型 目前没有科学能证明蚊子喜欢什么样的血型。一般情况下蚊子咬人是随机的，和血型没有什么太大的关系。蚊子叮咬人大多与气味和身体所散发的气体等因素有关，如果说香的、甜的、还有二氧化碳释放比较多人的是比较受蚊子欢迎的。患有糖尿病的人、撒发体香的婴儿也是很受蚊子喜欢的。 蚊子喜欢咬什么样的人 蚊子喜欢咬呼吸时排出二氧化碳量大的人。像...

• 驱蚊手环真的有用吗 驱蚊手环对身体有害吗2021-06-04

  驱蚊手环真的有用吗 驱蚊手环还是有效果的，驱蚊手环有防蚊的功效，虽说效果不明显但有总比没有好。有人做过实验，把驱蚊手环放进装满蚊子的箱子里，先开始的时候手环上还有蚊子，三十分钟之后手环附近的蚊子都全部飞走了。 驱蚊手环可以用多久 一个驱蚊手环一般可以用48小时-72小时左右，驱蚊手环效时间累计240小时，驱蚊半径达80公分，每次用完后，请放回原袋中，...

• 驱蚊水对人体有害吗 驱蚊水有毒吗2021-06-04

  驱蚊水对人体有害吗 驱蚊水对人体是没有害处的。驱蚊水的主要成分是蚊胺和酒精，属于正规的医疗药品，不仅可以防止蚊子叮咬，还有止痒杀菌的作用。被蚊子叮咬后喷涂在表面就可以防止蚊虫叮咬。驱蚊水虽说是没有什么害处，但孕妇等特殊人群还是要禁止使用。呼吸道比较脆弱的要是过量吸入化学物质也会对呼吸道产生负担。 驱蚊水有用吗 驱蚊水作用于蚊子的触觉器官及...

• 驱蚊水能驱蟑螂吗 驱蚊水喷多了会怎样2021-06-04

  驱蚊水能驱蟑螂吗 驱蚊水不能驱赶蟑螂，驱蚊水一般来说只对蚊子叮咬的地方有效，在被蚊子叮咬之后喷上驱蚊水就会有效的止痒并且杀菌。蟑螂对避蚊胺并不是很敏感，所以驱蚊水对于蟑螂来说并没有什么效果，要是想灭蟑的话还是要买专门的蟑螂药才行。 驱蚊水可以驱虫吗 可以驱虫，驱蚊花露水是在普通花露水的基础上，配以适量的驱蚊剂制成的一种香水类产品，用于驱避...

• 电蚊香液对人体有害吗 电蚊香液对婴儿有害吗2021-06-04

  电蚊香液对人体有害吗 电蚊香液会对身体有一定的损害，在使用电蚊香的时候，电蚊香会释放出化学物质，比如亚列宁、甲苯等，会对人体造成一定的损害，所以在使用时一定要保持屋内的空气流通，不然可以会出现皮疹、喉头水肿，甚至诱发有喘息、气促等哮喘样的症状，可伴随有头痛、头昏，甚至昏睡、昏迷。最好的是屋里不留人，等过一段时间回来通风换气，在进入房间...